რა არის სუპერფუდი და რატომ უნდა დაამატოთ ისინი ყოველდღიურ მენიუში.

სუპერფუდი (სუპერ საკვები) – ეს არის მცენარეული წარმოშობის პროდუქტები სასარგებლო ნივთიერებების მაღალი კონცენტრაციით. ისინი დიდი დოზით შეიცავენ ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც იცავენ ორგანიზმს დაავადებებისგან, ხელს უწყობენ ცხოვრების ჯანსაღ წესს და ახანგრძლივებენ სიცოცხლეს. ზოგიერთი სუპერფუდი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს კიბოს თავიდან ასაცილებლად, ასევე ჯანმრთელ ცხიმებს და ბოჭკოებს, რომლებიც ხელს უშლიან გულის დაავადებებს, ამცირებენ [სრულად ნახვა]

onolimpic

ავოკადო – სასარგებლო ხილი.

ავოკადოს რბილობი შედგება დიდი რაოდენობით ვიტამინებისაგან (B ჯგუფის, A, C, K, PP, ფოლიუმის მჟავა), მინერალებისგან (კალციუმი, ფოსფორი, კალიუმი, რკინა, ნატრიუმი, გოგირდი, სპილენძი, ქლორი, იოდი, მაგნიუმი) და ცხიმოვანი მჟავებისგან, რომლებიც კარგად შეითვისება ორგანიზმის მიერ. ავოკადოს თავისი შემადგენლობიდან გამომდინარე აქვს ისეთი თვისებები რომლებიც დადებითად აისახება ორგანიზმზე. მისი რაციონში შეტანა ამცირებს ისეთი დაავადებების [სრულად ნახვა]

onolimpic

ცხიმისმწველი გრეიფრუტი – საშიში ციტრუსი.

გრეიფრუტზე ძალიან ბევრი დადებითი ინფორმაციის მოძიება შეიძლება, მაგრამ სინამდვილეში ის არც ისე სასარგებლო ციტრუსია ყველასათვის. ძალიან ბევრ ადამიანს წონის დასაკლებად ყოველდღიურ რაციონში შეაქვს გრეიფრუტი და სისტემატიურად მიირთმევს. გრეიფრუტი შეიცავს ფლავანოიდებს, რომლებიც ზოგიერთი ადამიანისთვის საშიშია, განსაკუთრებით ქალებისთვის, რომლებმაც არ იციან, თუ რა დონეზეა მათ ორგანიზმში ესტროგენების დონე. ქალები, რომლებიც წონაში იკლებენ გრეიფრუტის [სრულად ნახვა]

onolimpic

თაფლი – სასარგებლო თუ საზიანო პროდუქტი ორგანიზმისთვის.

როდესაც ადამიანი მოდის ჩვენს დარბაზში სავარჯიშოდ წონის დასაკლებად, საფუძვლიანი გასაუბრების შემდეგ ვუტარებთ კონსულტაციას კვებაზე და  ჩვენი კონსულტაცია გრძელდება 2-3 საათი. ძირითადად ზედმეტი კილოგრამები გროვდება არასწორი კვებითი ჩვევებიდან  და უმოძრაო ცხოვრების რეჟიმიდან. აქედან გამომდინარე ორგანოზმში არის ჰორმონალური დისბალანსი, მიმდინარეობს სხვადასხვა ქრონიკული დაავადება და ანთებითი პროცესი.  ადამიანები  ფიქრობენ  რომ სწორად იკვებებიან, მაგრამ [სრულად ნახვა]

onolimpic

ერბო – უნიკალური ცხოველური ცხიმი.

ერბო – გადამდნარი კარაქი, ეს არის უნიკალური პროდუქტი, რომელსაც აღმოსავლეთში ეძახიან თხევად ოქროს. ხარისხიანად მომზადებული ერბო ათწლეულების მანძილზე არ ფუჭდება, რაც უფრო დიდი ხნის არის ერბო, მით მეტი სასარგებლო თვისებები აქვს მას. ეს არის უნიკალური პროდუქტი რომელსაც შეუძლია ორგანიზმის გაახალგაზრდავების ეფექტი მოახდინოს. ერბოს აქვს ოქროსფერი ფერი, კარაქისაგან განსხვავებით ის არ [სრულად ნახვა]