BCAA ამინომჟავები.

BCAA (ამინომჟავები განშტოებული ჯაჭვებით) – კომპლექსი, რომელიც შედგება 3 შეუცვლელი ამინომჟავისაგან: ლეიცინი იზოლეიცინი ვალინი BCAA კუნთის ძირითადი საშენი მასალაა. ეს ამინომჟავები კუნთების მთელი ამინომჟავების 35%-ს შეადგენენ და იღებენ მნიშვნელოვან მონაწილეობას აღდგენის და ანაბოლიზმის პროცესებში. ასევე მათ აქვთ ანტიკატაბოლური მოქმედების უნარი. BCAA-ს არ შეუძლია ორგანიზმში სინთეზირება, ამიტომ ადამიანს ის შეუძლია მიიღოს [სრულად ნახვა]